夏季(🦐)是一年(😐)中最(🚆)炎(🐸)热的季节(🏛)，高温天(📬)气给人们的身体带来(👁)了很大的负担。为了保持健康，我们需(💜)要(🚟)注意饮(🛄)食，选择适合(📬)夏天的食物来(🚽)清凉降温(⬅)。而伏天(🧞)，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐。那么，伏天(📀)吃什么对身体好呢？(😨)本(👧)文将为您介绍伏天饮食指南，让(🏁)您度(🤰)过一个清凉舒适的(📣)夏季。