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导演:Asif Akbar主演:刘在锡,李孝利
入伏的时候,胃肠(💘)道的(💑)消化功能会减弱,容易引起消化(🈯)不良(🚁)和胃肠道不适。选择清(🥦)淡(⏳)易消化的(⏲)食物非常重要。可以选择一(💈)些(🥗)清淡的蔬(🤫)菜(💮)、鱼类、豆腐等食物,少吃油(🐶)腻和辛辣的食物。这样不(🔩)仅可以减轻胃(🔪)肠负担,还可以预防胃肠道疾病的发生。