霜降时节(🗿)，人们容易感到寒冷，容易受(🎺)凉。多喝姜(👇)汤(😶)是非常有益的。姜(🚴)汤可以帮助身体(🏀)驱寒(🍆)，增加身体的抵抗力。可以选(✊)择将姜切片(💽)后加入热水中(🎣)，再加入适量的红糖，煮沸后饮(🎼)用。这样既可以暖和身体，又可以增(🐺)加营养摄入。