路氏四季养生经也强(🤞)调适当的运动对(🍢)身体(🐴)健康的重要(🔚)性(🌩)。根据四季的特(🚰)点，选(💥)择适合的运动方式。春季(😛)适合户外锻炼，夏季(🕠)适合水上(🌓)运(🤡)动，秋季适合散步和慢跑，冬季适合室内运动(🔎)。