心(🗼)理素质在羽毛球比赛中同样起着(🥃)重要的作用。要(🈂)想在比赛中保(🐡)持冷(🍥)静和自(📔)信，需要进行一些心(🏁)理训练。你可(🍇)以通过放松(👹)训练、集中注意力和(🕤)调整心态来(😬)提高自己的心理素质。与教练和队(👀)友(😯)进行交流和(🌚)讨论，也可以帮助你更好地理(🥦)解比赛和克服心理(🤶)压(🗑)力。