春分美食盛宴是春季(📠)饮食养生的一大亮点。在这个时候，人(🔨)们会选择一(🤤)些具有(🏺)养生功效的食材，以增强身体的抵抗力，迎接春天(🔫)的到来。春分时节正是蔬(🚺)菜的丰收季节，新鲜的蔬(🍀)菜(🐸)是春(🕊)分美食(👖)盛宴中不可(🍲)或缺的一(👤)部分。例如，青(🚛)菜、豆芽、芦笋(🍬)等绿色蔬(😬)菜富含维(⛵)生素和矿物质，有助(🦒)于增强免(♿)疫(💶)力，提高身体(🛹)的抵抗力。