在立冬这一天，很多地方(🏑)也(🔨)有食用鸡汤的习俗。鸡汤以鸡肉为(🦎)主料，搭(🐒)配(🧒)姜蒜等调料炖(🕟)煮而成。鸡肉富含蛋白质和营养物(⛵)质，能(👍)够提供丰富的热(🐨)量，有助于御寒保暖(🖐)。