饮食对于皮肤的健康也有一(🌗)定的影响(📣)。适(🙉)当(🦐)调整饮(🏹)食结构，增加(🔒)水果(🤹)、蔬菜和富含维生素C的食物的摄入(💵)，有(🤞)助于改善皮肤的新陈代谢，减轻痦子的出(⏬)现。