立春(⏱)之后的(🍟)一段(🦇)时间，人(🔰)们(🚔)还可(⏹)以选择一些合适的户外(🌪)活(🃏)动来锻炼身体。春季的(🐪)阳光明媚(🍽)，气候宜人，适(🥨)合进行一些(🌼)户外运动，如晨跑、太极拳等。这些活动(🤶)可以增强身(🍦)体的免疫力，提高身(🐀)体素质，同时也能够增加心(🎛)情愉悦，缓解压力。