苦谛是佛教中第一个(🈴)谛，它(😮)指出生命中(💝)的痛苦和苦难(🌈)是无法避免(🖲)的(🤼)。无论(🔦)是身体(🎛)上的疾病和伤害(🎿)，还是心灵(🖖)上的痛苦和困惑，都是生命中不可避免的一部分。人们常常(🐊)在(🍢)追求欢乐和快乐的(🖊)过程中，忽略了生命中的痛苦和苦难。佛教认为只有正(🧟)视(🌙)痛苦和(🧖)苦难，才(👙)能真正理解人生的本质。