剧情介绍
中午饭(🌐)后是人体阳气最旺盛的时候，也是排湿的好时机(🗨)。可以选择在午饭(🤔)后进行一些(🐦)轻度的运动，如散(🦇)步、太(🌙)极(🅿)拳等，有(⏹)助于促进血液循环和湿气(🌘)的(🎷)排(⚫)出。
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