阳光中的紫外线是痦子形成的主要原因之一，避免(📖)阳光(😞)暴晒是(🐛)预防和去除痦子的重要方法。出门时，尽量(⛷)避免阳(🎗)光直射(⏰)，使用防(🐡)晒(🍬)霜和遮(🕗)阳伞等(⤴)防护措(🥕)施。