大暑是(✋)中国二十(🔭)四(🧗)节(⛔)气中的第十一个节气，通常出现在每年的7月22日或23日。在这个(👩)时节，气温高，天气(⏺)炎热，人们容易出(♓)汗、口渴(🕊)和食欲不振。选择合适的(⭕)食物来(📜)调理身体(📊)，对于保持(🥫)健康非(🐑)常(🈴)重要。下面将为大家介绍一些适合大暑(🍿)时节食(🛷)用的食物(🤪)，帮助(🚋)大家度过这(😸)个炎热(📷)的夏天。