剧情介绍
入(🗽)伏的时候，胃肠道(🤕)的消化(😸)功能(🕉)会减弱，容易(🚌)引起消化不良和(🌰)胃肠道不适。选择(⬜)清淡易消化的食(🕸)物非常重(🌯)要。可以选择一些清淡的蔬菜、鱼类、豆腐等食物，少吃油腻和辛辣的食物(㊗)。这样(🧖)不仅可以减(📹)轻胃肠负担(🀄)，还可以预防胃肠(🐋)道疾病的发生(🐮)。
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