今(🎱)伏之(🎊)日被认为(👁)是一年中能量最为强大的一天(😶)。据(🛡)传说，今伏之日的能量可以帮助人(🤝)们排除体内的疲劳(🧦)和阻(✂)塞，恢复活力和健康。许多人会选(🐰)择在这一天进行(🥌)修(🤦)身养性的活动(🏆)，比如冥想、瑜伽或者参观(🥎)寺(💦)庙。他们相信，在(🙈)今伏之(✴)日接受自(🐫)然界的能量洗礼，可以获得身心灵的平衡和提(🐛)升。