在冬季，人们可(➰)以选择一些适合的室内运动，如(⏯)瑜伽、健身(🌍)操等，也可以选择(🐨)一些适合的(🈁)户外运动，如慢跑(💛)、打太极等(🍕)。无论是室内运动还是户外运动，都可以帮(🧝)助我(〰)们保持良好的(🧢)身体状态。