在大暑(👸)时节，水(🆓)果是(🖋)最好的选择(🤤)之一。水果不仅可以提供丰富的维生素(⚫)和矿物质(💙)，还具有清凉解(⏩)暑(🗑)的功效。例如，西瓜是大暑时节最受欢迎的水果之一(💝)，它富含水分(🛁)和(⏱)维(🥤)生素C，可以帮助(🔌)降温解暑。橙子、柚子、(🥅)草(🦗)莓等水果也是不错的选择，它们不仅可以提供(🐖)营养，还能够增(🐾)加身体的抵(🕉)抗力，预防夏季常见(🍇)的(🚁)感冒和感染。