三伏，是指夏季的最后(🍑)十五天，按照农历计算，通常(🏔)分(📑)为初伏、中(🍦)伏和末伏(🍻)三个阶段。初伏是夏季的(💞)第一个节气(🏙)，也(😗)是最炎热的(❔)时(🛒)期，这(🏓)个时(🥙)候太阳直射地面，气温(🎍)高达40摄氏度以上，人们(🍤)只能躲在(🌤)阴凉处避暑。中伏则是夏季的中期，虽(♐)然气温有所下(🌅)降，但仍然炎热难耐。末伏则是夏季的最后一段时(🐋)间，气温逐(😒)渐(🏨)下降，人们(💺)开始感受到凉(⚪)爽的气息。