苦谛是佛(🚠)教中第一个谛，它指出生命中的痛(🎷)苦和苦难(🔩)是无法避免的(🧞)。无论是身体(🐫)上的疾病和伤害(🐹)，还是(🔁)心灵上的痛苦和困惑，都是(🔤)生命(🛐)中不可(🔖)避免的一部分。人们常常(👹)在追求欢(💮)乐和快乐(🎡)的(🍨)过程中，忽略了生命中的痛苦和苦(🍬)难。佛教认为只有正视痛苦和苦难，才能真正理解人生(🧔)的本质。