剧情介绍
健美先生训练的目标(💒)是通过塑(🌦)造肌肉和减少身体脂(🧚)肪，打造一个(🎉)完美的身体(🎷)比例。这种训练方式注(💍)重全身的肌肉发展，包括胸肌、背肌、腹肌、臀肌、大(😻)腿肌群等(🚞)。通过定期(❄)的(🎉)锻炼，你可(🍂)以逐渐增加肌(❇)肉的质量和(🚚)体积，使(🕋)你的(🤦)身体线条更加紧致有(😬)力(🗺)。
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