剧情介绍
颈部运(🔂)动可以有效(🌈)地锻炼颈部肌肉，增(👨)强颈部的肌肉张力(🌲)，减少双下巴(🏟)的出现。例(✖)如(🎿)，可以进行颈部前后伸展、左右转动等运动，每天坚持几分(📌)钟(😪)，效果(🥫)会逐渐(😡)显现。
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