导演:Calvin Morie McCarthy主演:tablo,秋成勋,李辉才,张铉诚,宋一国,严泰雄,宋大韩,宋民国,宋万岁
立夏是一(🙂)个养生的好时机,根据中医理论,人(🕘)在立夏时应(🤽)该注意调养身体,保持健康。立夏时气温升高,人们(🌧)容易(🐤)出汗,因此要适当增加水(🌸)分(🕴)摄(📐)入(💩),多饮(👈)水、吃些清(🤬)淡的食物。由于气温变化较(🚪)大,人们需要(🥓)注(🚨)意保暖,避免着凉感(🔑)冒。立(✌)夏(🕢)还是进行户外运动的好时机,可以增强(🏸)体质,提(🍯)高抵抗力。