芹(🐢)菜是一种常见的蔬菜，它富含多种维生素和(😪)矿(🕝)物(🗣)质，有助于(🦍)健脾(👶)开胃。芹菜中(🎲)的纤维素可以促(✡)进肠(🥨)道蠕动，预防便秘等肠道问题。芹菜还富含维(🙌)生素C，有助(👌)于(👧)提(👴)高机体的免(🚁)疫(🚮)力。而且，芹菜中的钾含量(🌆)较(🏫)高，可以帮助调节体内的(😚)水盐平衡，对于降低血压有一定(🤚)的作用。