饮食对于皮肤的健(📲)康也有一定的影(🚤)响(🤞)。适(👄)当调整饮食结构，增加水果(🆓)、蔬(🔟)菜和富含维生素C的食物(🔒)的摄入，有助于改(🥝)善皮肤的新陈代谢，减轻痦子的出现(🔜)。