凤眼果富含多种(🗒)维生(🔯)素和矿物质，尤其是维生素C和(🔗)钾。维生素(🚯)C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进(📳)胶(💇)原(🥨)蛋白的合成，使皮肤更加(✉)紧致和有弹性。维生素C还能够(🤢)帮助减轻(👫)疲劳感(🧥)，增强体力(🤦)和(🥓)抵(🔸)抗力。钾是一种(🍓)重要(👀)的矿(🍝)物质，能够维持心(🕋)脏和肌(👯)肉的正常功能，平衡体内的电解质(🙂)，调节(🚲)血压和心率。