春分美食盛宴是春季(🌙)饮食养生的一大亮点。在这个(🕚)时候，人们会选择(🌯)一些(💯)具有养生功效的食材，以增强身体的抵抗力，迎(🤣)接春天的到来。春分时(🤨)节正是蔬菜的(🙊)丰收季(🌐)节，新鲜的蔬菜是春分美食(😰)盛宴中(🕓)不可(🍪)或缺(🐊)的一(📨)部(🦊)分。例如，青菜(🐉)、豆芽(✍)、(⛴)芦笋等绿色蔬菜富(👓)含维生素和(🚜)矿物质(🔬)，有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力(🖖)。