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导演:刘青松主演:丽莎·布瑞纳,克里斯蒂·柏克,克里斯蒂娜·沃尔夫,理查德·弗利施曼,瑞斯·里奇

剧情介绍

补充(♍)水(⤵)分也是伏天饮食的重要(📬)原则之一。夏季天气炎热,人(🎴)们(🧚)容(🛐)易出汗,身体的水分流失较快,因此我们(🍣)需要多喝水来补充水分。一些富含水(🕺)分的食物也可以帮(🌗)助我(🏌)们(📴)补充水分(🍧)。比如,西瓜(😂)、哈密(🔕)瓜、柚子等水果都是夏季的(🔧)水(🗽)果(📏),不仅可(🍆)以解渴,还富含维生素和矿物质。椰子水、绿豆汤等清凉饮品也是夏(🔄)季(💞)的首选,可以帮助我们降温解暑(🔣)。

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