剧情介绍
2. 合理(⛽)安排作息时间：(😣)中(🗄)伏期间，人们应该合理安排作息时间，避免在高温时段进行(⤵)剧烈运动或长时间户外(🈲)活动。可以选择(😫)在清晨或傍晚时段进行户外活(🎌)动，避免中(💊)午(🔸)时段的(🥒)高温。
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