中医认为秋(😅)季是肺(😿)脏的旺季(🐒)，可以通过中医调理来增强肺部功能。可以选(🗜)择一些适合秋季(💭)的中药材，如黄芪、百合、杏仁(🚄)等，可以煮汤或煮(🛹)粥食用(💛)。黄芪具(🏯)有益气补虚的作用，可以增强免疫力。百合具有清热(⛪)润肺(🚵)的作用(🛌)，可以缓解秋季干燥(😞)的症状。杏(🗯)仁具有润肺止咳的(🌗)作用，可(📊)以缓(🚶)解秋季咳嗽的症状。