6. 降低胆固醇：凤(👷)眼果中(🥘)的膳食纤维可以(🚽)降低胆固醇的吸收，减少血(🍨)液中的胆固醇(🙀)含量，预防心(📼)血管疾病的(❗)发生(🕺)。