太极拳的基本原理(🧕)是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢(🌂)而柔和，注重身体的放松和(🎵)内力(🤭)的运用(🎬)。太极拳的基本功包括站桩、推(😤)手、单(🥈)鞭、分腿、拗步等。站桩是太极拳的基本姿(🎐)势，通过保(💥)持身体的平衡和稳定，训练身体(🕌)的(🐶)内(👜)外协调能力。推手是太极拳(😄)的特色(🏴)技术，通过与他人进行轻接触的推、拉、按(🛹)、顶等动(🙀)作，锻炼身体的(🌽)灵敏度(🔍)和反(🔅)应能力。