韭(😇)菜(🍞)是立春咬春时(🚙)常(🍏)见的一种蔬菜，它具有补肾壮阳的(🛵)作用。韭菜中含有丰(🤶)富的维(😗)生素A、维生素C等营(🐖)养物质(🏨)，有助于提高机体的免疫(⛏)力。韭菜还富(🕸)含(🤡)大量的维生素(🙇)K，有助(🥇)于促进血液凝固，预防出血。而且(🦖)，韭菜中(🗣)还含(➕)有丰富的锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系统(🎫)健康有很好的保护作用(🛠)。