冷(🌐)热交替敷可以促进血液循环，加速新陈(🛤)代谢，减少脂肪在(📍)下巴区域的积累。可以用(🥎)热毛巾敷在下巴周围，保持几分钟，然后用冷(😅)毛巾敷(🔇)在同一位置(🥫)，交(🧔)替敷用几次，每天(🦎)坚持，可以有效改善(🐎)双下巴问题(✝)。