导演:Alexis Jacknow主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
3. 放松身心:(👑)可以尝试进行深呼吸、冥想(🙊)、瑜伽等(🗯)放(🥍)松(🥦)身心的活动,帮助缓解焦虑和压力,促(🍹)进睡眠。