凤眼果(⛅)富含多种维生素和矿(🐶)物质，尤其(🚷)是维生素C和钾。维(❔)生素(🌭)C是一种强效的抗氧化(🕦)剂，能够帮助提高免疫系统(😴)功能，促进胶原蛋白(🔇)的合成，使皮肤更加紧致(🛒)和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增强体力和(🏟)抵抗力。钾是(💟)一种重要的矿物质，能(💆)够维(📛)持心(🚱)脏和肌肉的正(📜)常功能，平衡体内的(🐭)电(🔬)解(🥚)质，调节血压和心率。