夏时制作为一项(🚙)时间调整制度，自(⏪)提出(🏅)以来就备受争议(⏩)。有人认为夏(🗂)时制(🙀)可以(🖤)有效节约能源，提高(🎀)生活质量，但也有人认为夏时制会造成人们的生物钟紊乱(🥍)，影响身体健康(😯)。夏时制的实施(🛡)也需要一定(🥎)的成本和调整，对一些(🐞)行(🌄)业和(🕋)人群来说可能会带来不(🚶)便。