秋季气温逐渐下降，要注意保暖。可以(🕳)选择(⚽)合适的服装，穿上适当的厚外套、长袖衣物和长裤(🤒)，避免受凉。还(✝)可以通(🔹)过(📗)喝热水、泡脚等方(😛)式(🈸)来(🌉)保持体(🍢)温，防止感冒和其他疾(🐇)病的发生。