夏季(🏌)是一年中(🌆)最炎热的季节，高温天气(🌌)给人们的(✝)身体带来了很大的负担。为了保持(👣)健康，我们需要注意饮食，选择适合夏(🕝)天(💮)的食物来清凉降温(🤔)。而伏天，即(💻)立(💖)秋前后的一段时间，更(🐫)是炎热难(🚋)耐。那么，伏天吃什么对身(🎞)体好呢？本文(😽)将为您介绍伏(🤢)天饮食指南，让(🔮)您度(🏮)过一个清凉舒适的(🆕)夏(😖)季。