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导演:帕梅拉·福莱曼主演:杰森·贝盖,杰西·李·索弗,崔茜·史皮瑞达可斯,玛瑞娜·斯奎尔西亚提,帕特里克·约翰·弗吕格,拉罗伊斯·霍金斯,艾米·莫顿,本杰明·莱维·阿基拉
颈部运动(🎐)可以有(🔶)效地锻炼颈部肌肉,增强颈(🍨)部(🈺)的肌肉(❓)张(🏙)力,减少双下(🕺)巴的出现。例如,可(👾)以进行颈部前(🤝)后伸展、左右转(🍓)动等运动,每天(🏛)坚持(🥪)几分钟,效果会逐渐显现。