饮食和生活习惯(🔗)对(🈯)的健康也有一定影响。摄入足够的蛋白质、维生素和矿物(🤦)质，保持均(🆕)衡的饮(🔉)食，可以促(😊)进的发育和保持弹(🙀)性。适量的运动和(🎨)放松也(🚍)有助于(🗿)的血液循(🎽)环和代谢。