立春之后的一段时间，人们还可(🈸)以选择一些合适的户外活动来锻炼身体(📃)。春季的阳光(🧡)明媚(🍍)，气(🐖)候(➗)宜人(🎯)，适合进(⭕)行一些户(🦖)外(🐓)运动，如晨跑、太极拳等。这些(🍂)活动可(⏩)以增强身体的免疫(👶)力，提高身体(💋)素质，同时也能(🅾)够增加心情愉悦，缓解压力(🏕)。