一伏是中国夏(📩)季最炎热的时期，气温高、湿(🥜)度大，天气(🕢)多以晴热为主。一伏(🕗)期间，人们常常感觉到热浪滚滚，汗(🕞)水如雨，非常(😨)闷热(🧦)。人(❄)们需要注意(🥜)防暑降温，保持充足的(🎋)水(👊)分摄入，避免中暑。