饮(🥋)食对于皮肤的健康也(🔖)有一定的影响(🌂)。适(📒)当调整饮食(🥉)结(🚲)构(🈸)，增加水果、蔬菜(🌽)和富(👈)含维生素C的食物的(🤓)摄入，有助于改善皮肤的新陈代谢，减轻痦子的出现。