要学(🐈)会说不。如果我们感到不舒服或不想继续与对(⬇)方交流，我们有(📨)权(🔹)利拒绝。不(🐤)要因为(🥒)害怕对(😩)方的反应而违背自己的意愿(💧)。学(🛵)会说不是保护自己的(🚧)重(➖)要一步，这样我们才能确保自己的感受和尊严不(🤺)受伤害(😶)。