春分时节还是(🔺)海鲜的旺季(🕉)。海鲜是春分美(🦗)食盛(🔴)宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹(📊)等海鲜富含蛋(❗)白质和(💎)不饱和脂(💷)肪酸，有助于(🧣)补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中(🎉)的锌(⭕)元(🖇)素(👂)也有助于(🏹)提高免疫力，预防感冒(😒)和其他疾病的发生。