保持身(🥪)心健康对于解脱被(💓)鬼附身非常重(🈲)要。通过良好(🥖)的饮食、充足(🅾)的(🛐)睡眠和适度的锻炼来维持身体健康。进(💫)行(㊙)放松和压(🛂)力缓解的活动，如按摩、温泉浴或阅读(🏇)等，有助于保持心理健康(🙉)。身心健(🌏)康的状态可以增强(🚵)你的抵抗力，帮(👺)助你更好地应对被鬼附身(💪)的困(🦌)境。