立春之后的一段(😒)时间，人们还可以选择一些合适(📃)的户外活动来锻炼身体(⛴)。春(🆔)季的(🎗)阳光明媚(👨)，气候宜人，适(🥕)合进(🌨)行一些户外运动，如晨跑、太极拳等。这些活动可以增强身体的免疫力(🚅)，提高(🎃)身体素(🚏)质(🍈)，同时也能够(🚯)增(🗒)加心情愉悦，缓解压力。