立冬是人们(🚉)生活中的重(🚅)要(🍎)节点，它(🚦)代(🐮)表着时间(🤫)的流转。立冬后，白天逐渐变短，夜晚(🥍)变长，人们的作息时间也会随之(💦)改变。人们开(🥘)始早睡早(👃)起，充(🎲)分利(🔏)用白天的时间，适应冬季的生活规律。