营养丰富的海鲜(🚌)：秋分(🔪)时(🐬)节，海鲜(💵)也是不(🔈)可(😮)错(🆘)过的美食之一。此时正(🕎)是(📫)海鲜的旺(🍛)季，各种鱼类(♊)、虾(🀄)类、贝(🔺)类都非常肥美。比如鲈鱼、鲍鱼、(🤛)螃蟹等，它们不仅味道鲜美(😼)，而且(🤙)富含蛋白质和多种营养元素，对身体有很好的补益作用。