大暑是中国二十(⏸)四节气(💝)中的第十一个节(🚄)气，通(🎤)常出(❤)现在每(🕴)年(🚟)的(🌖)7月22日或23日(🐯)。在(💹)这个时节，气温高，天气炎热，人们容易出汗、口渴(🤦)和(💽)食欲不振。选择合适的食物来调理(🦎)身体，对于保(➿)持健康(✖)非常重要。下面将为大家介绍一些适合大暑时节(🚵)食用(😩)的食物，帮(🙈)助大家度过这个炎热的夏天。